SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na wymioty

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innym, dżem również. Babkojojo dzięki za pomoc w odpowiedziach, muszę ci powiedzieć, że w trakcie diety Montiego przeszłam na tłuszczową, ale to nie dla mnie, po chyba 4 dniach na widok wędliny i mięsa zbierało mi się na wymioty, jestem pewno owocowo-warzywna i dopiero mięsna. Martolino dzięki za pozdrowienia czekam na gg. Całuski papa Weronika

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 18:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Od blisko tygodnia walcze z mocnymj bolami zaladka, brak apetytu, po kazdym posilku zjedzonym na sile mdli mnie na wymioty. Wyszly mi tez wysokie proby watrobowe, ale to w trakcie ogarniania. Weekend byl najgorszy, nie trenuje. Dodatkowo doszla przeprowadzka, brak czasu na nic. Dzis sie wybieram na trening, czy dotre nie wiem. Napewno jezeli uda [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-16 09:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sezonu zimowego :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5.11.2013 Wczoraj ostatni posiłek nie wszedł bo mnie coś lekko na wymioty brało i byłem pełny :-/ Tzn piwo udało się zmieścić %-) Weszło więc łącznie 2250 kcal. Siedziałem do 3:30 w nocy więc dziś wstałem dopiero o 12:00. Pracę mam od 19:00 do 7:00, zaraz jem i wychodzę. Dieta To co w rozpisce + 3-4 wolfy + cola zero. Shake 700 kcal w luźny dzień [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 17:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spróbował, z tym, że jak widze, że ewidentnie mu nie wchodzi np mango (mielił 4kostki godzinę), mleko i wszelkiego typu nabiał (od zawsze pluł i autentycznie naciągało go na wymioty) to odpuszczam, bo to też nie o to chodzi ;-) Teraz ma 7lat i jest nieźle :-) . Z perspektywy rozmów z innymi mamami widzę, że niemal każde dziecko ma taki etap w [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 00:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to taki, w którym drżę na samą myśl o rozpoczęciu treningu, w trakcie w myślach krzyczę "kill me!" a po czuję się jak po wygranej bitwie %-) Pod koniec zbierało mi się na wymioty, ale myślałam, że przejdzie... jednak jak wstałam to miałam tylko jeden kierunek... Eee no nie powiem, takiej akcji to jeszcze nie miałam. Jak ochłonęłam to grzecznie [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 21:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    eh przypuszczam ze to po tabletkach jeanine ktore teraz biore- co gorsza przynajmniej 2 razy w tyg mam takie dni ze bardzo malo jem bo mnie zbiera na wymioty i boje sie ze jak na drugii dzien jak jest mi dobrze jem wiecej czyli tak jak powinnam to przez to ze poprzedniego dnia zjadlam bardzo malo to wyglodzony orgaznim wszytko odklada w tluszcz [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 23:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rano doszedł PEAK Tonic Bar 65 50g, co z tego, że ma 32gB, 5gW, 0,5gT jak po pierwszym gryzie zebrało mnie na wymioty i wyplułem wszystko co miałem w buzi.. co lepsze .. MÓJ PIES NIE CHCIAŁ TEGO JEŚĆ, w smaku strasznie O K R O P N Y !! jednak narazie matrix z olimpa najbardziej mi smakował, jedliście może kokos ? jak odczucia ? może polecicie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 21:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z forumowych kolegów napisał w tym dzienniku, że moje podejście do diety jest nie na miejscu, że nie wiem co to znaczy codziennie jadać to samo, że aż bierze człowieka na wymioty. Według mnie nasz kolega ma mentalność napalonego szesnastolatka mającego 30cm w łapie i 55cm w udzie, który naczytał się bzdur na animalpaku czy czymś podobnym. [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 14:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi wyszedł ładny, przynajmniej tak mi się wydaje. Dietka utrzymana choć były lekkie trudności... Po treningu późnym wieczorem zrobiło mi się słabo i znowu zbierało na wymioty. Zaczynam się zastanawiać nad zmianą proporcji, tak żeby mieć mniej tłuszczy (teraz mi wychodzi ok 80g) a więcej węglowodanów (teraz mam ok. 100g, gdzieś wyczytałam [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 07:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak mało przez tez podkładki, a robiąc normalnie pośladki by mi pomogły. Jutro mogę spróbować raz jeszcze. W każdym razie przy tym ćwiczeniu zebrało mi się ostro na wymioty i minęło jakieś pół h po treningu. Może dlatego taka mało powtórzeń. 9. Prostowanie nóg siedząc - 12x20, 12x25kg - tutaj spadek obciążenia chyba dlatego, że wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13396 Data: 2011-09-20 17:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naprawde do tych wrazliwych nie należe. Po połknięciu porcji zaczyna mnie mulic bardzo i pół godziny musze siedziec spokojnie bo przy gwałtownych ruchach zbiera mi sie na wymioty, kombinowałem jak mogłem, z woda, sokiem, napojami róznego typu, do buzi popijajac i sposobu na to nie znalazłem... jedna puszke juz mecze dwa razy dłuzej niż się [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-19 11:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i po treningu (zachowuje 8 h przerwe miedzy porcjami) a DNT tylko o podobnej godzinie treningu. Problem jest taki, że jak rano wypije cell pumpa to strasznie zbiera mnie na wymioty, myślałem już zeby dokupic mono z olimpu i brać je rano zamiast cell pumpa. Co Wy radzicie ? Dodam jeszcze, że dawki są takie jakie powinny być tj. 9-10 g. Zastanawia [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 08:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sztangielkami 3x15 Power dzisiaj na nogach juz byl dobry i na pewno na nastepnym tre dodam ciezar w siadach Co do odzywek : Shotgun w smaku jest wrecz tragiczny i az na wymioty mnie bierze jak mam go pic ale wazne ze dziala. Nie wiem jak innych on trzepal ale ja jakos bardziej sie poce na treningu po zazyciu porcji shotguna. Gainer : Musze [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 00:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet 5 serii zrobiłem, sił prawie 0, żuraw - pierwszy raz żuraw tak mnie zakatował, ciężko po zmianie na odpychanie z palców, martwy ciąg- już od drugiej serii zbierało na wymioty i od drugiej serii na zamkowym chwycie bo bym tego nie utrzymał, ale morda się cieszyła na koniec bo myślałem, że dołożę i nie zrobię, a jednak. Wspięcia- co serie [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 19:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: XPAND + NO-XPLODE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie dzis czulem, to chyba wina xplode'a. Zoladek dawal znac o sobie, mimo tego wiekszy ciezar na kazdym cwiczeniu, choc ostatki byly bardzo ciezkie bo zbieralo mnie na wymioty. Lajtowo poszedl brzuch bo nie chcialem cisnac mocno zoladka. Czas na 2 dni relaksu. Podsumowanie 2 tygodni. Jest naprawde niezle, piekna pompa na trenignach wiekszy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2006-04-02 03:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błagam o pomoc. Ostatnia deska ratunku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innego nie a jeszcze innego go zwrócę. Jak zjem więcej mięsa lub innego białka o stałej konsystencji(np. twaróg, jajko), albo jakieś tłuszcze to bardzo często bierze mnie na wymioty, lub do nich dochodzi. Mimo tego staram się choć co jakiś czas zjeść choć trochę tych produktów.PAMIETAJ NIC NA SILE, JEZLEI WYSTEPUJA TAKIE PROBLEMY I OBJAWY, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2008-01-10 19:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że zakup tego białka był porażką. Smak owoce leśne - nie wiem ja bym tego nie nazwał owocami leśnymi, strasznie mi nie smakuje. Na dodatek dużo piany 2/6 Rozpuszczalność 3+/6 Jak pisałem kiedyś w tym temacie, często zbiera mnie na wymioty po wypiciu tego ... Może i jest tanie, ale wole dołożyć te 20zł i kupić coś co będę w stanie spożyć ...

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 04:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Muscle Serum

    Post
    Fitness Authority

    Ja dostałe puchę tego prochu od brata poniewaz jego po wypiciu brało na wymioty :/ Smak nie za ciekawy, ale da się wypić. Rozpuszczalność średnia. Pobudzenie na maxa - zaraz po wypiciu czuję mrowienie w mięśniach i aż mnie nosi. Na treningu czuć dużo mniejsze zmęczenie - można potrenować intensywniej :) Co do pompy to na samym treningu nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13841 Data: 2014-02-13 19:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening, suplementacja - poczatkujacy - kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1) bez wpc nie jestem w stanie osiagnac limitu białka :) (czy nie mam go za duzo ?) 2) nie moge jesc platkow owsianych poniewaz zbiera mi sie po nich na wymioty xD (musialem napisac wprost) co moglbym ew zamiast tego ? 3) na kolacje 50ml mleka do rozdrobnienia twarogu :) wtedy jest bardziej zjadliwy :) czy to bardzo zaszkodzi ? a na posilek po [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2013-03-01 21:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 8 30 Platki Ows 100g Mleko Dwa jaja 2 11 30 Chleb zytni jasny 3 kromki Wedzonka Maslo roslinne 20g 3 15 00 Ryz 75g Piers z kurczaka w 100g TRENING 4 18 00 Rzy 75g Piers z kurczaka 5 Twarog 200g WPIS 4.11 Biegalem dzisiaj o 7 rano tak jak we wtorek , Jakos tak chyba lepiej poszlo, bo zmeczony nie bylem. Bralo lekko na wymioty ale nic poza tym

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2010-11-04 18:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)